2023年8月25日に開催された
陸上世界選手権ブダペスト大会で、
北口榛花(はるか)さんが初優勝しました！
4位で迎えた最終６投目からの
逆転劇に、視聴者も大興奮。
そんな北口選手、可愛い笑顔と
凄まじい筋肉のギャップが話題です。
今回は、
- 【陸上】北口榛花のwiki風プロフィールまとめ
- 【画像】北口榛花の筋肉がかっこいい！
- 北口榛花のトレーニング方法は？
を調査しまとめていきます。
女性スポーツ選手といえば、カーリングの藤沢五月さんがボディビル大会に出場したのも話題になりました。
出場理由など詳細については、こちらの記事で詳しくご紹介しています！
関連記事【画像30選】藤沢五月はなぜボディビルに？意外な理由や経緯！顔の変化まとめ
早速見ていきましょう！！
【陸上】北口榛花のwiki風プロフィールまとめ
北口榛花のwiki風プロフィール
北口選手のwiki風プロフィールはこちらです！
- 名前：北口榛花(きたぐちはるか)
- 年齢：24歳(2023年8月現在)
- 生年月日：1998年3月16日
- 出身 ：北海道
- 身長：179cm
- 体重：86kg
- 所属：日本航空
- 家族構成：父、母
- 好物：カステラや大福など甘いもの
179cmと、日本人離れした恵まれた体格ですが
それでいてチャーミングな笑顔が可愛いです！
北口榛花のインスタやTwitterなどSNS
北口選手のSNSは以下の通りです。
北口榛花選手のTwitter
ユーザーネーム：@giant_babyparu
アカウント名：北口榛花 harukaKitaguchi
フォロワー数：2万人(2023年8月26日時点)
北口榛花選手のTwitter
ユーザーネーム：@giantbaby_paru
アカウント名：Haruka Kitaguchi
フォロワー数：1.8万人(2023年8月26日時点)
北口榛花の経歴
北口選手の簡単な経歴は以下の通りです。
- 第67回全国高等学校総合体育大会 優勝
- 第8回日本ユース選手権大会 優勝
- 第69回国民体育大会 優勝
- 第9回世界ユース陸上競技選手権大会 優勝
- 第68回全国高等学校総合体育大会 優勝
- 第70回国民体育大会 優勝
- 第31回日本ジュニア陸上競技選手権大会 優勝
- 第86回日本学生陸上競技対校選手権大会 優勝
- 第72回国民体育大会 優勝
- 第87回日本学生陸上競技対校選手権大会 優勝
- 第73回国民体育大会 優勝
- 第41回北九州陸上カーニバル 優勝
- 第18回世界陸上競技選手権大会 第3位
- 第19回世界陸上競技選手権大会 優勝
ざっと見ただけでも、ほとんど
優勝されていて凄すぎますw
自身の才能と、弛まぬ努力の賜物ですね！
【画像10選】北口榛花の筋肉がかっこいい！
そんな北口選手ですが、
筋肉がかっこいい・美しいと話題です。
この身長体重でこの体型ですと、
無駄な脂肪はなくほとんど筋肉ですね…
凄まじいです…かっこいい…
足も、一切無駄な脂肪がなく
まさに筋肉美。
このフォルムなんて、
美しすぎませんか？！
ふとした時の動作からも、
上腕二頭筋の凄さが伝わります！
また、こちらのお写真でわかりますが
足の筋肉が凄まじいですよね。
これらの画像から、日々の北口選手の
トレーニングの努力の様子が垣間見えます！
北口榛花のトレーニング方法は？
北口榛花のトレーニングメニュー
これほどの筋肉美を持つ北口選手の
トレーニング法が気になりますよね！
北口選手のトレーニングは、
こちらの動画で紹介されていました。
ご紹介されていた、トレーニングメニューは
以下の通りです。
- ドリル８種類＋走
- 砲丸スロー
- 助走練習
- ブロック
主に走ることが基本だそうです。
詳細が気になる方は動画をご参考ください！
北口榛花のトレーニングポイント
動画による北口選手の
トレーニングポイントは、
以下の通りです。
- 息遣いを意識する
- 日頃からつま先重心を意識
- 投げる時の手の上げ下げの
切り替えを速くする - 自分より遠くで投げる
- 上下に揺れないように走る
- 走ることは基本練習
１つのトレーニングの目的が明確で、
かつ細かいところにまでこだわりがあり、
さすがプロ選手…！と感じました。
北口榛花の筋トレは？
先ほどは、具体的な競技における
トレーニングをご紹介しました。しかし
北口選手の、筋トレや有酸素運動など
基礎トレーニングについては明かされていません。
しかし、北口選手のツイートや
インスタの投稿を調べたところ、
- ベンチプレス
- バーベルスクワット
は行っていることがわかりました！
ウェイトトレーニングも
行ってるようですね！
まとめ
今回は、陸上世界大会で金メダルを獲得した、北口榛花選手の筋肉美やトレーニング方法、wikiプロフィールについて調査しまとめました！
最後までお読みいただきありがとうございました！
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▶羽生結弦選手の結婚相手がまゆゆという噂の真相については、こちらの記事がお役に立てそうです！
